מצר לה פרוז

Japan / Hokkaido / Makubetsu /
 strait / channel / passage / narrows (en), בלתי נראה

מצר לה פרוז (ברוסית: Пролив Лаперуза), הנקרא גם מצר סויה (ביפנית: 宗谷海峡), הוא מצר ים המפריד בין החלק הדרומי של האי הרוסי סחלין לבין החלק הצפוני של האי היפני הוקאידו, ואשר מקשר בין ים יפן ממערב לים אוחוצק ממזרח. המצר קרוי על שמו של מגלה הארצות הצרפתי ז'אן-פרנסואה לה פרוז, שחקר אותו ב-1787.
קוארדינטות:   45°41'35"N   142°2'10"E