Ecopark Ancol (DKI Jakarta)

Indonesia / Jakarta / DKI Jakarta
 tempat olahraga, taman, taman bermain, hutan, tak terlihat, taman umum, forest park (en)

Kota terdekat:
Koordinat:   6°7'33"S   106°50'9"E

Komentar-komentar

  • Tips Bugar Bernutrisi E-mail Saat nutrisi sayuran dan buah tak lagi terpenuhi “Klorofil, Vitamin & Mineral, Enzim Sayuran, Antioksidan Serat Sayuran-Buah banyak hilang saat proses pemasakan, ditambah dengan mulai berkurangnya “keinginan” untuk makan sayur dan buah menjadi sebab utama tubuh tak sehat serta matabolisme gizi tidak seimbang.. Solusinya? Konsumsi saja 2 kaplet SPIRULINA PLUS setiap sebelum makan” Tubuh kita membutuhkan daun, rerumputan, sayur dan buah. Dr. Emile Burgi dari Switzerland mengemukakan bahwa zat hijau daun Chlorophyll bermanfaat untuk anemia (kurang darah), kerja jantung, dan menjaga tekanan darah. Seorang ahli kimia Jerman Dr. Richard Willstatter berhasil mengidentifikasi chlorophyll menyimpan sejumlah zat gizi, yang kaya akan vitamin-mineral,protein,dan enzim yang essensial bagi tubuh. Tak semua daun, rumput, dan biji-bijian berlimpah muatan chlorophyll-nya. Berkat kerja keras banyak ilmuwan, kian tergali pula kalau spirullina tergolong tumbuhan yang selain paling sarat zat kehidupannya, kaya dan lengkap pula kandungan zat gizinya. Sosok zat gizi yang berasal dari tumbuhan, dan bukan olahan pabrik, diyakini jauh lebih menyehatkan. Begitu pula chlorella, barley, dan wheat grass. Mengkombinasikan manfaat Chlorophyll dari 4 sumber tanaman hijau tersebut, Sun Hope Spirulina Plus menjadi suplemen Chlorophyll terlengkap yang juga kaya akan serat dan zat gizi yang tak dapat anda jumpai pada suplemen klorofil lainnya. Spirulina Plus mengandung asam-amino esensial dan antioksidan untuk menawar racun radikal bebas di tubuh kita. Kandungan vitamin dan mineralnya seperti seng (Zn), vitamin A, vitamin C, dan zat besi, besarnya puluhan kali lebih lipat dibanding wortel, apel, atau bayam. Termasuk kualitas kandungan protein nabatinya. Pun, kandungan alkaline dalam Spirulina Plus baik sebagai penyeimbang asam-basa tubuh bagi penggemar makanan instant, berlemak tinggi dan junk food.
  • Berkah dari Laut Dalam E-mail Tahukah Anda Faedah Omega 3 yang Baru Saat ini, hubungan antara pengaturan pola makan dan penyakit komplikasi semakin kuat. Dan diantara sekian banyak zat nutrisi yang diteliti kemampuannya dalam memelihara fungsi kognitif tubuh, Omega 3 dianggap paling potensial dalam pemeliharaan otak. Ini bisa jadi disebabkan oleh komponen alami dari lemak ikan yang memiliki berbagai fungsi luar biasa yang dapat mendesak berlangsungnya berbagai efek biologis tubuh melalui berbagai cara. Hal ini disampaikan oleh Greg Cole, ahli syaraf dari UCLA, yang meneliti tentang efek perlindungan syaraf yang didapat dari senyawa laut. Dan ternyata, minyak ikan, seperti sarden, salmon, makarel, mempunyai khasiat lebih daripada sekedar “makanan otak”. Suplementasi DHA (docosahexaenoic acid) yang terdapat di omega 3 dapat menyelamatkan bayi lahir prematur dari keterlambatan perkembangan mental. Jika diberikan kepada ibu menyusui, DHA dapat meningkatkan kemampuan bayi dalam hal ingatan, penyelesaian masalah, pengenalan huruf awal, dan bahasa. Untuk bayi laki-laki mungkin dibutuhkan dosis DHA yang lebih. Keuntungan Bagi Anak Laki-Laki Peneliti Swedia menemukan bahwa remaja laki-laki yang mengkonsumsi ikan setidaknya sekali dalam seminggu memiliki kelebihan dalam verbal dan kepintaran visuospatial. Anak laki-laki usia 15 tahun yang memakan ikan seminggu sekali, tingkat intelejensianya meningkat 6 persen saat berusia 18 tahun. Sedangkan nereka yang memakan ikan lebih dari 2 kali seminggu naik menjadi 11 persen tingkat intelejensianya. Membersihkan Syaraf Asupan suplemen minyak ikan yang kaya akan omega 3 sangat mungkin dapat membantu mencegah timbulnya penyakit Alzheimer dan penyakit menurunnya fungsi otak lainnya. Para peneliti menemukan bahwa DHA dapat merangsang produksi dari LR11, yaitu protein sel syaraf yang dapat menangkal terbentuknya zat-zat racun yang berhubungan dengan kelainan syaraf. Minyak ikan yang kaya akan DHA meningkatkan level LR11. Keseimbangan Gen Omega 3 dapat memberikan pengaruh pada DNA dalam tubuh kita. Lemak tidak jenuh ganda yang terdapat dalam omega 3, dibandingkan dengan omega 6, secara signifikan menghambat pembentukan gen yang dapat memicu peradangan. Menyeimbangkan diet dengan mengkonsumsi ikan atau suplemen minyak ikan, dapat mengurangi perkembangan penyakit auto imun. Bukti Penelitian Dari penelitian mengenai manfaat omega 3 untuk kanker, penyakit jantung, stroke, dan penurunan fungsi kognitif yang dilakukan atas 20.000 orang yang sehat di Amerika oleh Harvard dan National Institute of Health, menghasilkan bukti bahwa omega 3 sangat menjanjikan untuk dapat digunakan untuk mencegah komplikasi penyakit kronis. Sumber : “Deliverance from the Deep” oleh Mina Shaghaghi, Psychology Today Ed. September/October 2009
Artikel ini terakhir diubah 6 tahun yang lalu